Статья о том, как личная эффективность связана с психологическим состоянием человека и как негативные обстоятельства могут влиять на ее уровень. Автор рассказывает о своем опыте работы с психологом и о том, как осознание значимости личной эффективности помогло ей преодолеть дефицит позитивной активности.
# Саморазвитие
Статья о кризисе самоопределения после 28-30 лет, когда старые механизмы перестают работать, а новые еще не созрели. Важно признать свои ограничения и прислушаться к себе, чтобы осуществить следующий выбор более осознанно, поскольку решения, принятые на данном этапе, формируют дальнейшее развитие и оказывают влияние на последующие 10-15 лет нашей жизни.